10 Claves básicas para elegir un buen psicólogo.

"Hablar es una necesidad, escuchar es un arte"
Goethe

En psicología existen muchas escuelas,  tratamientos o terapias que pueden no ser eficaces o ni siquiera científicos.
Hay mucho intrusismo.
Estas claves son básicas y  útiles para decidir a qué psicólogo acudir y si vale la pena que sigamos en nuestra terapia actual.

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1. ¿ Realmente es psicólogo?.
2. No sólo es necesario ser psicólogo para abrir una consulta.
3. Informarse bien sobre el tipo de terapia que utiliza.
4. Comprueba si en las primeras sesiones hay una evaluación, un diagnóstico y una propuesta de tratamiento.
5. Número, duración y frecuencia de las sesiones
6. qué no es un tratamiento psicológico
7. Tareas para realizar entre sesiones.
8. Cómo es la relación psicólogo-paciente.
9. Tienes derecho a tener respuestas: pregunta, pregunta.
10. Ejerce tus derechos.